Китайская медицина считает правильное питание фундаментом здоровья. Современные люди увлекаются диетами. Правильно это или нет? При каких заболеваниях нужна диета? Китайская философия дает ответ на этот вопрос.

Китайская медицина считает, что человек заболевает по двум причинам: из-за неправильного питания и при недостатке физической активности. Причинами болезней также являются вредные привычки и беспокойство, зависть и раздражение. Как правило, болезнь накапливается некоторое время, и лишь затем проявляется. И, если симптомы болезни видны явно, человеку пришло время задуматься о своем здоровье, чтобы не допустить последующего развития болезни.

Китайская медицина делит все продукты на следующие категории:

- чистые - это орехи, фрукты и овощи, молоко, натуральное масло, злаковые;

- возбуждающие - мясо, рыба, яйца, рыба, блюда горячие и приправы, алкоголь;

- нечистые – несвежие и лежалые продукты.

Не секрет, что современный человек употребляет в излишке возбуждающей пищи, и результатом этого является множество проблем физических и психологических. В результате приема избытка возбуждающей пищи развиваются повышенная нервозность, заболевания сердца и сосудов. Огромное количество модных диет, которые мгновенно возвращают здоровье или обещают похудение за неделю, китайская медицина считает не полезными, а вредными для здоровья человека.

Энергия окружающего мира, энергия в организме человека делится на «Инь» и «Ян». И продукты также являются источниками энергии. Энергия течет по телу человека по меридианам и каналам, а нарушение баланса между «Инь» и «Ян» приводит к заболеванию. Таким образом, регулируя поступление энергии с помощью продуктов, можно вылечить болезнь и восстановить здоровье. В процессе лечения продукты в китайской медицине подбираются с учетом их влияния на больной орган, времени года, и энергии, который обладает данный продукт.

Дата публикации 08.02.2012