Как известно, кожа человека является самым обширным органом выделения шлаков. Поэтому издревле люди уделяли особое внимание здоровью кожи. Вода применялась не только в гигиенических целях, но и являлась лечебным средством у египтян и индусов, вавилонян и ассирийцев.

В настоящее время также известны рецепты применения воды для излечения организма, а также для оздоровления органов и духа.

Лечение водой можно подразделить на несколько видов:

- ванны;

- использование пара;

- компрессы;

- обливания;

- питье воды;

- обмывания.

Для закаливания детей рекомендуется прием полуванн с холодной водой. Полуваннами считаются такие ванны, в которых вода доходит до середины живота ребенка.

Для проведения процедуры необходимо в течение 2 - 3 минут:

- стоять в воде, уровень которой превышает колено;

- стоять на коленях в воде, уровень которой превышает уровень бедер;

- сидеть в воде, уровень которой достигает пояса.

Кроме того, прием холодных ванн улучшает кровообращение, регулирует пищеварение, излечивает некоторые гинекологические заболевания.

Для излечения раздражительности и укрепления нервов и сосудов рекомендуется применение ванн с экстрактом из сосновых иголок. Такие ванны также рекомендуются при болезнях легких, астме, бессоннице, ревматизме и воспалении суставов.

Чтобы подготовить экстракт, необходимо полтора килограмма сосновых веточек, шишек и иголок залить холодной водой и кипятить в течение получаса. Приготовление экстракта требует применения эмалированной или стеклянной посуды. При необходимости купить посуду, особое внимание следует уделять ее качеству. Именно от качества посуды зависит ее долговечность, безопасность и рабочие свойства.

После кипячения емкость с иголками хорошо накрывается и настаивается не менее двенадцати часов. Правильно приготовленный экстракт должен иметь коричневый цвет.

При принятии ванны экстракт выливается в воду.


Дата публикации 07.02.2012